Редиска — это небольшой корнеплод, который известен своим остро-пикантным вкусом и хрустящей текстурой. Однако, помимо своего привлекательного вкуса, редиска также обладает множеством полезных свойств для нашего здоровья. Богатая витаминами и минералами, она является незаменимым компонентом в нашем рационе, который помогает поддерживать здоровье и укреплять иммунную систему. В этой статье мы рассмотрим основные пользу редиски и почему ее следует включить в свой ежедневный рацион.